晚上十点睡觉早上4点醒正常吗

病情分析：晚上睡眠时间的长短一般以8小时为宜，6个小时稍短点。如果白天也有睡眠，白天+夜晚睡眠时间总数够8小时也是可以的。是否够用的标准，主要以第二天早上起来以后是否有周身疲乏感，困倦感，时间长如果睡眠不足可能会出现注意力不集中，记忆力减退，精神涣散的症状。如果没有上述症状，睡眠时间和作息规律因人而异，也属于正常。建议及时到正规医院的神经内科就诊。