唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高血压的分级通常基于两种读数:收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩时动脉中的压力,舒张压是心脏放松时动脉中的压力。
2.根据世界卫生组织和国际高血压学会的分类,高血压分为三级:
一级高血压:收缩压为140-159mmHg和/或舒张压为90-99mmHg。
二级高血压:收缩压为160-179mmHg和/或舒张压为100-109mmHg。
三级高血压:收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg。
3.收缩压155mmHg和舒张压105mmHg的读数落在二级高血压范围内。
保持健康的生活方式,包括低盐饮食、适量运动和管理压力,对于控制血压非常重要。在任何情况下,建议定期监测血压并咨询专业医生进行个性化建议和治疗。
