武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.初生阶段(0-6个月):这个阶段的配方奶粉通常被称为“一段奶粉”,主要成分包括乳糖、优质蛋白质如乳清蛋白,以及多种维生素和矿物质。这些成分与母乳相似,以支持新生儿快速增长和大脑发育。添加的铁元素是为了预防缺铁性贫血。还含有核苷酸以促进免疫系统的发育。
2.成长阶段(6-12个月):这一阶段的奶粉被称为“二段奶粉”,包含更高比例的蛋白质以及其他重要营养素,如钙和磷,以支持骨骼和牙齿的发育。较高的热量密度帮助满足婴儿日益增加的活动需求,也会加入一些易消化的淀粉以帮助固体食物的过渡。
3.巩固阶段(12个月及以上):也称为“三段奶粉”或幼儿配方奶粉,适合1岁以上的宝宝。此阶段的奶粉含有更多的脂肪和碳水化合物,以提供能量,同时维生素和矿物质含量更加丰富。例如,高含量的维生素D和钙促进骨骼健康,而增强的抗氧化剂水平支持免疫功能。
每个阶段的奶粉设计都是为了迎合婴儿在该阶段的特定营养需求,以确保他们健康成长。选择时应根据婴儿的年龄和实际需求进行调整。