史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.叶黄素是一种类胡萝卜素,主要存在于黄色或绿色蔬菜中,如菠菜、甘蓝、玉米等。它以其抗氧化作用而闻名,有助于保护视网膜免受光线损害。
2.一些研究表明叶黄素可能有助于减少与年龄相关的黄斑变性的风险,这是另一种与年龄相关的眼病,而非老花眼。有足够的叶黄素摄入可以帮助维持黄斑区域的健康。
3.关于叶黄素对其他眼部疾病的影响,目前仍在进行更多的研究,其效果尚未得到广泛证实。
虽然叶黄素对老花眼无明显治疗效果,但为了整体眼部健康,建议保持均衡饮食,多摄入富含叶黄素的食物。对于老花眼,可以考虑使用阅读眼镜或咨询眼科专业人员以获取合适的矫正方法。