重度肥胖的男性经过减肥可以增长身高吗

2025-03-15
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:重度肥胖男性通过减肥通常不能直接导致身高增长。成年以后,骨骼生长板闭合,身高基本定型。减肥可以改善身体姿态,间接影响身高测量结果。

1.成年人的骨骼生长:男性骨骼生长通常在20岁左右完成,之后骨骼生长板闭合,身高不再增加。减肥本身不会改变身高。

2.减肥对姿态的影响:肥胖可能导致脊柱负担过重,引起姿态问题,如驼背或骨盆前倾。成功减重后,脊柱负担减轻,姿态得以改善,从而使身高测量值看起来略有增加。

3.体重与膝关节健康:肥胖会加重膝关节压力,导致软骨磨损和变形。减肥后,膝关节压力减少,可能改善整体身体姿态,但不会真正影响骨骼长度。

4.生物年龄与健康状况:虽然成年后骨骼长度无法改变,但减肥改善新陈代谢、心血管健康和肌肉质量,从而提高生活质量和身体活力。

减肥主要通过改善姿态和身体健康间接影响身高感知,而非实际增加骨骼长度。保持健康的生活方式可以带来其他方面的显著益处。

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