张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视形成原因:近视通常由遗传因素和环境因素共同作用产生。眼球过长或角膜弯曲度异常使得光线无法在视网膜上聚焦,这些结构上的变化是近视的主要原因,而不是饮食中的糖分。
2.糖分与眼健康:虽然食用糖本身不会直接导致近视,但长期过量摄入糖分可能会影响整体健康状况,包括增加患糖尿病的风险。糖尿病可能导致视网膜病变,从而间接影响视力。
3.营养对于视力的影响:均衡摄入富含维生素A、C、E及锌等营养物质有助于维护眼睛健康。这些营养素可帮助预防其他眼疾,如黄斑变性和白内障。
适量摄入糖对近视没有直接影响,但注意整体饮食平衡和健康管理对眼睛乃至身体各方面都是有益的。
