内脏脂肪正常是否就不会有高血压

2025-10-26
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:内脏脂肪正常并不意味着不会患上高血压。高血压是由多种因素共同作用下产生的,内脏脂肪仅是其中一个影响因素。

1.内脏脂肪与高血压的关系:内脏脂肪过多会导致胰岛素抵抗,加重身体对糖类和脂质的代谢负担,从而增加高血压的风险。即使内脏脂肪正常,其他因素仍可能引发高血压。

2.遗传因素:研究表明,高血压具有遗传倾向。家族中有高血压病史的人群,其患病概率相对较高。

3.生活方式因素:饮食中摄入过多盐分、过量饮酒、吸烟以及缺乏身体活动都可导致血压升高。

4.年龄因素:随着年龄增长,血管逐渐变硬且弹性下降,这也容易导致血压升高。

5.其他健康状况:例如慢性肾病、糖尿病等疾病也会增加高血压的风险。

尽管内脏脂肪是影响血压的重要因素之一,但保持全面健康的生活方式更为关键,包括均衡饮食、规律运动和定期监测血压。即使内脏脂肪在正常范围内,依然应该关注其他生活习惯以降低高血压的风险。

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