杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.皮肤刺激:艾灸产生的高温会对皮肤造成一定程度的刺激。如果天天进行,很容易导致局部皮肤灼伤或起泡。
2.影响气血平衡:艾灸的主要功能是温热刺激,经常使用可能扰乱人体的气血平衡,特别是对于本身阴虚火旺的人群,可能加重症状。
3.个体差异:每个人的体质不同,对艾灸的反应也不同。有些人对热非常敏感,可能在较短时间内就会出现不适。
4.特殊人群慎用:孕妇、经期女性、严重心脏病患者及高热患者应避免使用艾灸。
为了使艾灸发挥最佳效果且减小风险,通常建议一周进行2-3次即可,并根据身体的具体反应调整使用频率。同时,应咨询专业中医师,根据个体情况制定适合的艾灸方案。
