张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.输尿管结石的形成与饮食中的含糖量有关,尤其是富含果糖的食物。研究表明,高糖饮食可能增加尿液中钙和草酸盐的浓度,这两者都是结石的主要成分。
2.一些调查显示,摄入高糖饮料(如含糖饮料)的个体,尿路结石的发生率可能更高。减少甜饮料的摄入有助于降低结石的风险。
3.适量的甜食不会直接导致输尿管结石,但需注意整体饮食结构。均衡的饮食应包括足够的水果、蔬菜和水分,以帮助减低结石的形成。建议每天饮用至少2-3升的水来稀释尿液中的结石成分。
4.控制体重和保持健康的生活方式对预防结石也至关重要,因为肥胖与输尿管结石的形成有相关性。
虽然适量的甜食通常不会直接引发输尿管结石,但过度摄入则可能增加风险,建议关注饮食结构,确保营养均衡。