鸡蛋和糖精能一起吃吗

鸡蛋是一种健康的食品，提供高质量的蛋白质、维生素和矿物质。而糖精则是一种人造甜味剂，它可以添加在许多食品中，以替代糖分而减少卡路里的摄入量。

虽然两者并没有直接的化学反应，但如果你长期食用大量的糖精，可能会对身体产生负面影响，包括头痛、恶心、胃痛、肝损伤等等，并且糖精也不能被身体完全吸收，可能会对身体造成负担。因此，对于这个问题，最好的建议是在日常生活中均衡饮食，尽量减少摄取过多的人造甜味剂。