薏仁有什么营养功效

病情分析：薏仁含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等营养成分，含有多种人体必需的氨基酸，具有促进减少胃肠负担、新陈代谢、增强肾功能等功效，对消化不良、慢性肠炎等症也有一定的治疗作用。薏米中含有丰富的维生素B，可以治脚气病；丰富的水溶性纤维，可以使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂、降血糖。2022-01-17