薏仁有哪些营养价值

病情描述: 薏仁有哪些营养价值?比较适合哪类人长期调养身体呢?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:薏仁的营养价值体现在这几个方面,薏米的营养很丰富,包括美容养颜软化皮肤皮肤角质,利水消肿,抑制癌细胞,减少癌症的发病概率,清热去湿,清除燥热,抗病毒,此外还具有防止脱发,营养头发,淡化黑色素;可以健脾止泻、渗除脾湿、健脾止泻,尤其善于治疗脾虚湿盛所导致的泄泻;另外一方面还可以渗湿除痹,缓和拘挛。2022-01-17