生蚝的功效与作用

病情分析：生蚝在日常生活中是一种比较常见的食物，由于它当中含有大量的微量元素成分，所以人们在正常摄入过程中，可以起到比较好的营养物质补充效果，而且能够有效地避免入不当，导致人们出现的长期上火和营养物质匮乏等症状。