病情描述： 经常闪腰怎么治疗
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1、生活方式的调整：经常性地进行体育锻炼，坚持有氧运动，如步行、跑步、游泳、太极拳等。适当补充休息来改善问题，提高免疫力，保持良好的生活习惯。
2、药物治疗：可使用抗炎药、抗菌药、抗过敏药物以及中药等来治疗经常性的闪腰。
3、物理治疗：可使用微波疗法、重力治疗、低频磁场、热力学治疗等物理治疗手段，以减少疼痛和肌肉紧张，改善症状。