为什么黑麦面包减肥？

病情分析：黑麦面包比其他面包来说是比较健康的，有利于减肥的。黑麦是属于粗粮中的一种，人体分解黑麦面包是需要较长的时间的，只要较小的胰岛素就能够进行分解，能够很好预防糖尿疾病的发生。黑麦面包的膳食纤维含量也是比较高的，这种纤维是能够促进肠胃蠕动，而且还有很好的饱腹感，可以减少对其他食物的摄入。所以对于减肥是很有效果的。