吃西红柿的好处和坏处

病情描述: 吃西红柿有什么好处和坏处呢?

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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:西红柿含有丰富的维生素C,苹果酸和柠檬酸和抗氧化剂,可以用于食欲不振,消化不良,有强身健体,润肠通便的作用,也有生津止渴,清热解毒的作用,还有美白,美容护肤的作用。但是需要注意的是青番茄不可以吃,胃酸过多的人不可以多吃,女性在月经期间不可以吃番茄,容易加重或引发腹痛,番茄不可以烹饪太久,服用药物的时候尽量避免吃番茄。2020-07-30