杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,其病因主要与基因、环境因素和生活方式有关。现有研究未发现咖啡摄入与类风湿关节炎之间存在直接因果关系。
2.世界卫生组织和多个医学机构的研究显示,适量饮用咖啡对健康有益。适量指每天不超过3-4杯咖啡,即300-400毫克的咖啡因。
3.部分研究表明,高剂量咖啡因可能会影响免疫系统,但这些影响远不足以引发类风湿关节炎。相较而言,吸烟和肥胖等因素对类风湿关节炎的风险更为显著。
4.在炎症相关疾病方面,咖啡中的抗氧化成分如多酚具有抗炎作用,有助于降低炎症指标。过量饮用则可能引起其他健康问题,如心血管疾病。
适量饮用咖啡不会导致类风湿关节炎。对于保持健康,建议均衡饮食、适量运动和注意生活方式。