刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.乳糖不耐症：在腹泻时，肠道黏膜受损，乳糖酶的活性降低，使得乳糖无法被有效分解和吸收，可能导致乳糖不耐症的表现。未消化的乳糖进入结肠后，会被细菌发酵产生气体和酸，进一步加重腹泻症状。
2.脂肪含量：牛奶中的脂肪也可能加重胃肠负担。在敏感的肠道中，高脂肪食物会更难消化，导致腹泻情况恶化。
3.多余的蛋白质：即使对蛋白质不过敏，腹泻期间消化系统较弱，过多的蛋白质摄入也可能引起不适。
4.其他成分影响：牛奶中含有多种成分，如钙、钾等，在腹泻时机体可能出现电解质失衡，这些成分的摄入需要谨慎控制。
在腹泻恢复期，建议选择清淡、易消化的食物，如米汤、粥、香蕉等，同时保持充足的水分摄入。如果腹泻持续且严重，需及时就医以获得专业建议。