张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.正常情况下,适量摄入蛋白粉不会直接引起尿白蛋白升高。健康人群的肾脏能够有效处理和排泄多余的蛋白质。
2.每日推荐的蛋白质摄入量为每千克体重约0.8克,运动员或从事重体力劳动者可适当增加。但若长期超量摄入(如超过每千克体重2克),可能会增加肾脏的负担。
3.肾功能不全患者需要特别注意蛋白质摄入量。此类患者肾脏已经存在受损,过量的蛋白质摄入会导致进一步恶化,并可能引发尿白蛋白升高。
4.凡是摄入高蛋白饮食的人,应定期检查肾功能,包括血清肌酐和尿白蛋白水平,以确保没有发生潜在的肾脏损伤。
尽管蛋白粉本身并不会直接导致尿白蛋白升高,但过量摄入可能对肾脏造成压力。保持适量摄入蛋白质非常重要,尤其是已有肾病史或家族史的个体。
