糖尿病可以吃奶粉吗

2024-12-09
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:糖尿病患者可以在一定条件下食用奶粉,但需注意选择低糖、无添加糖的类型,并控制摄入量。

1.奶粉中的碳水化合物含量对血糖有影响。普通奶粉每100克可能含有约50克的碳水化合物,糖尿病患者应根据自身饮食计划调整摄入量。

2.优选低糖或无糖奶粉,这类产品通常会在包装上注明“低糖”或“无添加糖”。

3.摄入时观察血糖反应,使用血糖仪监测餐后血糖变化,以确保摄入的奶粉不会导致血糖过高。

4.关注成分标签,避免选择含有大量饱和脂肪或不健康添加剂的奶粉。

糖尿病患者在选择奶粉时需谨慎,定期检测血糖以确保饮食安全。

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