孕妇脚肿的厉害怎样缓解

病情分析：孕妇发生脚肿的情况要注意，不能长时间保持一个姿势，不能久坐，不能久站，也不能走路太多，还要注意保持充足的睡眠，在休息时，孕妇可以把双脚抬高，加快静脉回流，有助于缓解脚肿的情况，在日常生活中，可以吃一些利水消肿的食物，比如吃一些冬瓜，每天晚上睡觉前可以用热水泡脚，促进血液的循环，并且给足底进行按摩，都可以缓解孕妇双脚持续水肿的症状，如果通过以上办法无法改善的话建议就医。