沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.口服葡萄糖:最直接的方法是立即摄入15-20克纯葡萄糖,如葡萄糖片或含糖饮料。这是因为葡萄糖能被身体快速吸收,从而迅速提高血糖水平。
2.含糖食物:如果没有葡萄糖片,可以用其他含糖的食物替代,例如150毫升果汁、120毫升普通可乐或者一大汤匙蜂蜜。注意饮品应为非减糖版本,因为人工甜味剂不会提高血糖。
3.补充后监测:在摄入糖分后,10-15分钟内再次测量血糖。如果血糖仍然低于标准,需要重复摄入同等量的葡萄糖或含糖食物。
4.严重情况下的处理:对于意识不清或晕厥者,应避免口服给糖,可通过肌肉注射胰高血糖素恢复正常血糖水平,并尽快就医。
5.长期管理:急性事件过后,查找和纠正导致低血糖发生的原因是必要的,这可能涉及调整药物、饮食或生活方式。
急性低血糖的及时处理至关重要,而后续的血糖监测和原因分析有助于预防再发。
