陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.控制血压:将血压控制在正常范围是治疗高血压肾病的关键。通常建议将血压控制在140/90mmHg以下,但对于某些患者,尤其是伴有蛋白尿者,可能需要更严格的控制。
2.药物治疗:
抗高血压药物:常用的药物包括血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素受体拮抗剂。这两类药物不仅能有效降低血压,还具有保护肾脏的作用。
利尿剂:帮助减少身体过多液体,降低血压并减轻心脏负担。
钙通道阻滞剂:也可用于降低血压。
3.饮食管理:
低盐饮食:每天摄入的钠应限制在2克以下,以帮助控制血压。
控制蛋白质摄入:适度减少蛋白质摄入量,有助于减轻肾脏负担。
增加水果和蔬菜摄入:富含钾和膳食纤维的食物对血压控制有益。
4.生活方式的改变:
戒烟限酒:吸烟和过量饮酒均会加重高血压和损害肾功能。
保持健康体重:超重或肥胖会增加高血压风险。
规律运动:适量的有氧运动有助于血压控制和整体健康。
定期监测血压和肾功能指标是重要的一部分,以便及时调整治疗方案。
