吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.落枕穴在手背第二、第三掌骨之间。
2.沿着这两根掌骨之间从指缝向手腕方向移动,大约在指蹼缘后的凹陷处。
刺激落枕穴可以通过针灸、按压等手法来进行,从而达到放松肌肉、缓解疼痛的效果。一些研究和临床实践表明,刺激该穴位有助于提高局部血液循环,促进炎症消退,从而改善因落枕导致的各种不适症状。在使用针灸或其他疗法时,应咨询专业人士以确保安全和有效性。