软骨钙能助力身高增长吗

病情分析：软骨钙不能直接促进身高增长。影响身高的主要因素是遗传、营养和生活方式。

1.遗传因素：大约60%至80%的身高差异归因于遗传。父母的身高通常是预测子女身高的重要指标。

2.营养因素：生长期需要充足的营养，包括蛋白质、维生素D和钙等，才能支持正常的骨骼发育。但单独补充软骨钙并不会直接增长身高。

3.生活方式：规律的运动、良好的睡眠和健康的生活习惯对身高发育有积极作用。有氧运动如游泳、篮球等可以刺激生长激素的分泌。

4.软骨与骨骼生长：软骨在骨骺板中起到关键作用，但其作用是通过正常的生理途径而不是额外补充来实现的。

确保全面均衡的营养和健康的生活方式对促进身高发展至关重要。在青春期结束后，骨骺线闭合，身高基本不再增长。