武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.禽流感病毒对热非常敏感,在70摄氏度以上的温度下加热至少一分钟能够有效杀灭该病毒。只要鸡肉等家禽产品完全煮熟,基本可以消除感染的风险。
2.世卫组织和相关卫生机构建议,在处理生禽肉时,要注意避免交叉污染。比如,用于切割生肉的砧板和刀具在接触其他食材之前应进行彻底清洗。烹饪者应勤洗手,以防止病毒传播。
3.在购买和储存生禽肉时,应注意保持其新鲜,并尽量避免长时间暴露在室温下。冷藏温度应该保持在4摄氏度以下,而冷冻温度应低于-18摄氏度,以减缓细菌增长和病毒活性。
在日常生活中,通过正确的储存、处理及烹饪方法,可以有效预防因饮食引起的禽流感感染风险。
