血脂是如何为人体提供能量的

2025-06-29
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:血脂通过多种生理过程为人体提供能量。血脂主要以甘油三酯的形式储存在脂肪细胞中,脂肪细胞在需要时释放出脂肪酸供能。

1.甘油三酯分解:当身体需要能量时,激素信号促使脂肪细胞中的甘油三酯分解成脂肪酸和甘油。这一过程被称为脂解作用。

2.脂肪酸运输:游离脂肪酸进入血液循环,通过结合蛋白质如白蛋白被运输到身体各处组织和器官,如肌肉和肝脏。

3.β-氧化过程:在目标组织中,脂肪酸进入线粒体,经过β-氧化过程转化为乙酰辅酶A。每个脂肪酸分子可以产生大量的乙酰辅酶A。

4.三羧酸循环:乙酰辅酶A进入三羧酸循环(柠檬酸循环),进一步氧化生成ATP,ATP是细胞的直接能量来源。

5.电子传递链:三羧酸循环产生的还原当量(NADH和FADH2)进入电子传递链,通过一系列反应最终产生大量ATP。

脂肪是高效的能量储存形式,每克脂肪可产生约9千卡的能量,是碳水化合物或蛋白质的两倍多。适量的脂肪摄入和代谢对维持能量平衡和正常生理功能至关重要。注意过度的脂肪摄入和积累会导致健康问题,如肥胖和心血管疾病。

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