龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.使用生理盐水滴剂:生理盐水可以湿润鼻腔黏膜,帮助稀释和清除鼻涕。每次滴入1至2滴即可,一天可使用数次。
2.室内湿度控制:保持室内空气湿润有助于减轻鼻塞。建议使用加湿器,将湿度维持在40%至60%之间。湿润的空气能帮助缓解黏膜干燥,减少鼻塞。
3.使用吸鼻器:柔软的小型吸鼻器可以有效清除鼻腔内的分泌物。吸鼻器使用时需注意卫生,并避免对鼻腔造成过大刺激。
4.调整睡姿:适当抬高婴儿头部的位置,可以改善呼吸道通畅。使用枕头或将床头稍微垫高都有助于减轻鼻腔压力。
这些方法可以帮助改善婴儿鼻塞状况。如果症状持续或伴随其他不适,寻求医生指导非常重要以确保婴儿健康。