魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.立即就医:血脂过高合并腹痛可能是急性胰腺炎的表现。急性胰腺炎的典型症状包括持续性上腹痛,可能向背部放射,常伴有恶心和呕吐。这种情况需要尽快在医院接受检查和治疗,以避免病情加重。
2.饮食管理:控制饮食中饱和脂肪和胆固醇的摄入,增加纤维素丰富的食物如水果和蔬菜。避免高脂、高糖、高热量的食物,可以帮助降低血脂水平,减少进一步对胰腺的刺激。
3.药物治疗:在医生指导下使用降脂药物,如他汀类药物,有助于控制胆固醇和甘油三酯水平。对于因高血脂引发的胰腺炎,可能还需使用其他药物来减轻炎症和疼痛。
4.生活方式改变:增加运动量,每周至少进行150分钟中等强度的锻炼,如快走、游泳等,有助于改善血脂水平。同时,戒烟限酒也有利于血脂管理。
定期监测血脂水平和身体健康状况至关重要,合理的饮食和健康的生活方式能有效帮助降低血脂,预防相关疾病的发生。