唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压通常由两个数值构成:收缩压(高压)和舒张压(低压)。根据现有的医学指南,正常的血压通常定义为收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80毫米汞柱。
2.高压在120到139毫米汞柱之间和低压在80到89毫米汞柱之间通常被视为正常至轻度升高的范围,有时也称为“高正常”或“临界高”。
3.在此范围内的血压水平并不一定意味着有健康问题,但可作为关注心血管健康的一个信号。适当的生活方式调整,如健康饮食、定期运动和良好的压力管理,可以帮助维持和改善血压水平。
无症状且在这个范围内的血压读数通常并不需要药物治疗,但定期监测和健康的生活习惯是保持心血管健康的重要措施。