唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:根据国际权威健康组织的标准,正常血压通常定义为收缩压在90至120mmHg之间,舒张压在60至80mmHg之间。高压124稍高于理想值,但仍在正常范围内。
2.血压分类:血压分为几类,包括理想血压、正常血压、临界高血压和高血压。高压在120至129mmHg之间且低压在小于80mmHg时,称之为正常高值,这是介于理想与高血压之间的一种状态。
3.个体差异:每个人的理想血压可能因年龄、性别、体重和健康状况而有所不同。对于一些年轻人或身体较为健康的人群,理想血压可能更接近于120/80或更低。
保持血压在正常范围有助于降低心血管疾病的风险。建议定期监测血压,并采取健康的生活方式,如均衡饮食和适当运动,以维持血压在健康水平。