吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、增强免疫力:太极参含有多种活性成分,可以促进免疫细胞的功能,从而增强机体的免疫力,有助于预防疾病。
2、抗疲劳:太极参能够增加机体的耐力,减轻运动后的疲劳感,并提升整体精力和体力水平。
3、抗氧化:其所含的抗氧化成分可以减少自由基对细胞的损伤,从而延缓衰老过程,保护心血管系统。
4、抗肿瘤:研究表明,太极参中的某些成分具有抑制肿瘤细胞生长的作用,可能对癌症治疗有辅助作用。
5、调节血糖:适量服用太极参可以帮助维持正常的血糖水平,尤其适合糖尿病患者辅助治疗。
6、改善睡眠:它具有镇静安神的效果,可以帮助改善睡眠质量,缓解失眠症状。