豆腐乳的营养是什么

病情分析：豆腐乳的营养价值是很高的，而且可以增加食欲，也可以增加抵抗力和免疫力，关键是要加强营养，所以可以增加一些运动，这样是可以增强体质的，饮食上可以搭配，避免吃刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，这样可以促进身体的新陈代谢，有利于身体的健康养成，有规律的生活习惯，睡眠习惯和饮食习惯也可以提高身体的素质，避免一些疾病的发生。