沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常人的空腹血糖应低于5.6mmol/L,餐后两小时血糖应低于7.8mmol/L。如果空腹血糖超过7.0mmol/L,或餐后两小时血糖超过11.1mmol/L,通常可诊断为糖尿病。
2.引起高血糖的常见原因包括胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食不当(如高糖、高脂肪饮食)、缺乏运动、感染和应激状态等。
3.高血糖的症状可能包括频繁口渴、多尿、疲劳、视力模糊和体重减轻。如果长期维持高血糖状态,可能导致心血管疾病、神经损伤、肾脏病变和视网膜病变等并发症。
4.控制高血糖的方法包括平衡饮食、增加体力活动、合理使用降糖药物和定期监测血糖水平。特别是糖尿病患者,需根据医嘱调整治疗方案并定期复查以防并发症发生。
定期检查血糖水平,保持健康的生活方式,有助于有效控制血糖,预防相关并发症。
