扭脚致肿涨后，是否可以进行按摩

病情分析：扭伤脚踝后出现肿胀时，不建议立即进行按摩。这是因为急性扭伤后的处理需要以休息、冰敷、压迫和抬高（RICE原则）为主。

1.休息：应避免继续负重或行走，以免加重损伤。通过休息，受伤的韧带和组织能得到恢复的时间。

2.冰敷：在受伤后的前48小时内，每隔2到3小时使用冷敷15至20分钟。冰敷有助于减少肿胀和疼痛。

3.压迫：使用弹性绷带包扎受伤部位，可以提供支撑并帮助控制肿胀。但需注意压力适中，避免过紧影响血液循环。

4.抬高：将受伤的脚踝抬高至心脏以上的位置，有助于减轻肿胀。

按摩在急性期可能会加重炎症反应，导致更严重的肿胀和疼痛。在初期阶段，应避免对受伤部位进行按摩或其它刺激性的操作。经过72小时的急性期后，如果肿胀和疼痛有所减轻，并且没有明确的骨折或严重损伤，才可以在专业医师或物理治疗师的指导下考虑进行轻柔的按摩和其他康复措施。