魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.吸收:酒精在饮用后会迅速被胃和小肠吸收。约20%在胃中吸收,剩余的80%则在小肠吸收。吸收速度由多种因素决定,其中包括酒精浓度、饮食状况以及个体生理差异。
2.分布:酒精吸收后进入血液循环系统,被送往全身。由于酒精能够轻易穿越细胞膜,它会迅速分布到身体组织,包括脑组织。
3.代谢:酒精主要在肝脏代谢,约90-95%的酒精在此地转化为乙醛,然后进一步转化为乙酸。这个过程涉及两种关键酶:乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。这些酶帮助将酒精和乙醛转化为无毒的乙酸,最终分解为二氧化碳和水。
4.排泄:少量未代谢的酒精通过尿液、呼吸和汗液排出体外。约2-5%的酒精通过这些途径排泄。
酒精代谢的速度因人而异,通常肝脏每小时能处理约10克纯酒精。在饮酒时保持适度有助于减少对肝脏的负担,并降低酒精对身体的潜在危害。