张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:通过非甾体抗炎药和肌肉松弛剂来缓解疼痛和减少炎症。医生可能会根据病情严重程度推荐使用更强效的镇痛药。
2.物理治疗:包括特定的伸展和加强练习,以改善颈部的灵活性和力量。理疗师可能会使用热敷、冷敷或超声波等疗法来减轻症状。
3.生活方式调整:改变日常活动以避免进一步损伤颈椎,包括保持良好的姿势、适当的休息以及调整工作环境以减少颈部压力。
4.针灸和按摩:部分患者通过针灸或专业按摩获得症状的缓解,这些方法可以帮助放松紧张的肌肉并改善血液循环。
5.手术治疗:当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术。手术方式视具体病情而定,如椎间盘切除或椎管扩大术等。
早期识别和干预是关键,采取适合的治疗方案能够有效地控制症状和改善生活质量。建议在治疗过程中密切观察病情变化,并与医生保持沟通以调整治疗计划。