唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高血压的界定:一般而言,理想的血压应该在120/80mmHg以下。收缩压(上压)在120-129mmHg或舒张压(下压)在80-84mmHg则属于正常范围。若收缩压达到140mmHg以上或者舒张压达到90mmHg以上,则被诊断为高血压。
2.阶段划分:血压160/89属于一级高血压阶段。这个阶段的血压可能增加心脏病、中风和其他健康问题的风险,需要密切监测和管理。
3.潜在影响:长期处于高血压状态会对心血管系统带来压力,可能导致心脏病、肾功能损伤和视力受损等并发症。
控制血压需要综合措施,包括饮食调整、适量运动和必要时药物治疗。保持健康的生活方式对于预防和管理高血压至关重要。
