夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.西瓜:西瓜味甘、性凉,有利尿作用,可以帮助降低体温。
2.火龙果:火龙果含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫力。
3.香蕉:香蕉易于消化,富含钾元素,可以补充身体能量。
4.梨子:梨子汁液清爽,可清热解毒,喉咙疼痛时口感柔滑舒缓。
需要注意的是,每个人的身体情况不同,如果您有特殊的饮食要求或健康问题,请咨询专业医生的建议。