女性多喝豆浆有好处吗
2021-12-23
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:女性多喝豆浆是有很多好处的,豆浆是非常营养的饮品,不仅营养钙含量很丰富,而且还可以增强体质,对于一些技师比较虚弱的女性来说是非常适合多喝豆浆的,此外多喝豆浆还有助于促进消化,对于肠胃功能不是很好的人来说,适当的喝一些豆浆也是有一些帮助的,但要注意喝豆浆的量也是需要得到控制的,并不是喝的越多越好,控制好饮用量是确保健康的前提。