女人喝豆浆有什么好处?
2021-04-15
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:豆浆的营养成分很高,而且非常好消化、吸收,豆浆中含有一种特殊的植物雌激素,对于调节女性内分泌和抗衰老都有很大的作用,女人喝豆浆对卵巢的好处主要是能够保持卵巢年轻,使卵巢处于比较活跃的状态,使卵巢能够正常的排卵,雌孕激素及雄激素分泌比较均等,减少卵巢早衰的可能。女人喝纯豆浆比较好,纯豆浆主要是用黄豆制作而成,里面没有添加其他的一些添加剂,也没有放入糖分。