吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.钙的作用:钙是人体内含量最丰富的矿物质,约99%的钙储存在骨骼和牙齿中。钙不仅能维持骨骼和牙齿的正常结构,还参与血液凝固、神经传导、肌肉收缩和心脏功能等多种生理过程。
2.维生素D3的作用:维生素D3能够促进肠道对钙和磷的吸收,提高血钙和血磷水平,从而为骨矿化提供足够的营养。维生素D3还通过调节钙磷代谢来帮助维持骨骼结构稳定。
3.联合作用:碳酸钙与维生素D3的联合使用能够有效地提高钙的吸收率,最大限度地发挥两者在预防和治疗骨质缺乏症中的作用。这一组合尤其有助于减少骨折风险,改善骨密度。
碳酸钙D3片应在医生指导下使用,按照推荐剂量服用。一些个体可能会出现消化不良或便秘等副作用,如有不适应停止服用并咨询专业人士。这类药品不宜空腹服用,建议与食物同服以提高吸收效率。