吃咸了血糖也会升高吗

病情分析：食盐摄入过多不会直接导致血糖升高，但可能间接影响血糖管理。

1.血压与胰岛素抵抗：高盐饮食可能导致高血压，而高血压与胰岛素抵抗有一定关联，胰岛素抵抗会使血糖水平难以控制。

2.体重增加：高盐饮食可能促进水分潴留和体重增加。体重增加是2型糖尿病的风险因素，会影响血糖控制。

3.饮食习惯：高盐饮食常伴随不健康的饮食方式，如高脂肪、高热量摄入，这些因素也会影响血糖。

保持适量盐的摄入对整体健康有益，尤其对于需要控制血糖的人群更应注意饮食结构。