输尿管结石应喝多少水才能快速排出

2025-01-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:增加液体摄入量有助于输尿管结石的排出。建议每天摄入约2-3升水,以确保尿液稀释并帮助结石移动。

1.每天饮用大约2-3升水,这相当于至少8-10杯标准大小的水杯,用以促进尿液生成和结石的自然排出。

2.保持尿液淡黄色是一个良好的指标,提示水分摄入足够。如果尿液颜色较深,则需进一步增加水分摄入。

3.除了清水,可以适量饮用柠檬水或含柠檬酸的饮料,柠檬酸能够减少钙结晶的形成,并帮助溶解小结石。

4.避免含糖饮料和过多咖啡因,因为这些可能导致脱水,加重结石问题。

通过充足的水分摄入可有效提高输尿管结石的自然排出率,同时应注意在医生的指导下进行治疗,以防止结石引起的其他健康问题。

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