武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.4个月大的婴儿每天所需的钙摄入量约为200毫克。母乳中含有约34毫克/100毫升的钙,如果婴儿每日摄取700-900毫升母乳,那么婴儿即可获得约238-306毫克的钙,这已超出其每日需求。配方奶粉通常也添加了适量的钙,能够满足婴儿的需求。
2.母乳喂养是最自然、最健康的方式,不仅提供了充足的钙,还含有其他促进钙吸收的营养成分,如维生素D。对于大多数婴儿来说,只要母乳喂养正常,无需额外补钙。
3.配方奶粉按照婴幼儿营养需求设计,通常确保婴儿能够获取必要的钙和其他营养素。除非医生特别建议,否则无需额外补钙。
对于早产儿、低体重儿、或者某些特定疾病的婴儿,可能会有特殊的钙需求,应根据医嘱进行补充。一些家长可能担心宝宝缺钙,但过度补钙反而可能造成肾结石等问题。合理的饮食和喂养方式是最佳途径,不建议随意给婴儿补充钙剂。