王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.脂肪堆积:面部脂肪过多是导致脸部看起来肥胖的主要原因之一。有些人在体重增加时,面部会显得更为圆润。这与全身的脂肪分布有关,并受遗传影响。
2.水肿:面部浮肿通常与身体的水分代谢有关。饮食中钠摄入过多、睡眠不足或经常熬夜都会引起面部水肿。月经周期也可能导致女性在特定时间段出现面部浮肿。
3.肌肉因素:一些人的面部肌肉相对发达,例如咬肌,这会使脸看起来更宽。这种情况下,虽然不是真的脂肪堆积,但也会给人以脸部肥胖的感觉。
4.生活方式和习惯:不健康的饮食结构、缺乏锻炼、长期压力大等生活因素可能导致面部肥胖。另外,过量饮酒也可能导致面部浮肿。
5.疾病因素:某些疾病如甲状腺功能减退、库欣综合征等,也可能会导致面部肥胖或浮肿。
通过调整饮食、增加运动、改善生活习惯,可以在一定程度上缓解面部肥胖的现象。如果怀疑是由于潜在的健康问题导致,建议及时就医排查。