张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:通过开展特定的颈部锻炼和牵引疗法,帮助减轻神经压迫并提高颈椎的灵活性。一般建议的疗程为4到6周,每周进行2到3次的专业指导训练。
2.药物治疗:医生可能会开具非甾体抗炎药或肌肉松弛剂,以减轻疼痛和炎症。此外对于严重情况,可以短期使用口服类固醇来进一步缓解症状。
3.改变生活习惯:纠正不良姿势、调整工作环境、增加适度运动等能够在长期内有效预防和缓解症状。
4.注射疗法:包括硬膜外类固醇注射。这种方法可以直接将消炎药物输送到受影响区域,提供更迅速的疼痛缓解,一般仅作为暂时性措施。
若保守治疗无效或出现严重神经损伤症状,则可能需要考虑手术介入。常见手术包括前路颈椎间盘切除及植骨融合、后路椎板切除术等。手术方案的选择需根据病情、患者整体健康状况以及风险评估进行综合判断。
多数患者经过适当的治疗可获得显著改善。应注意避免久坐、持续低头等加重病情的行为,保持良好的生活习惯有助于预防症状恶化。