张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:针对疼痛和炎症,可使用非甾体抗炎药(如布洛芬)或肌肉松弛剂。在严重情况下,医生可能会开具短期口服类固醇以减少神经根炎症。
2.理疗:通过专业的物理治疗,可以帮助增强颈部肌肉力量和灵活性。常用的理疗方法包括牵引、超声波治疗和电刺激等。
3.生活方式调整:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或高抬头工作。定期进行颈部锻炼,如轻柔的伸展运动,有助于减轻颈椎压力。
4.中医治疗:针灸和中草药在某些病例中对缓解疼痛和促进康复有辅助作用。
5.手术治疗:在保守治疗无效且症状严重影响生活时,医生可能会建议手术干预。
大多数情况下,通过上述综合治疗,症状可以得到有效缓解,应密切监控病情变化并与医生保持沟通。