管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.避免高碘食物:甲状腺功能与碘的摄入密切相关,术后应限制海藻类、海带、紫菜等高碘食物的摄入,以防止对甲状腺功能产生不良影响。
2.控制盐分摄入:选择低盐饮食,每日盐摄入量控制在5克以内,以避免对恢复期身体代谢负担过重。
3.禁止烟酒:烟草和酒精均可能对甲状腺及整体健康造成负面影响,应完全戒除。
4.限制辛辣刺激食品:如辣椒、胡椒、咖喱等调味品,这些食品可能刺激消化道,影响术后恢复。
5.控制高糖高脂食物:减少甜点、油炸食品、高脂肪肉类的摄入,有助于维持血糖稳定和体重管理,促进康复。
术后饮食应以清淡易消化为主,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬果等。适当补充优质蛋白质和微量元素,有助于伤口愈合和身体恢复。