武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.菠菜
2.芝麻
3.芦荟
4.香蕉
5.大枣
6.杏仁
7.紫甘蓝
8.火龙果
9.奇异果
10.石榴
11.油菜
12.西兰花
13.青菜
14.茄子
15.黄瓜
16.西红柿
17.葡萄柚
18.苹果醋
19.热带水果（如菠萝、木瓜等）
需要注意的是，虽然这些食物都是强碱性的，但过度食用也可能会对身体造成不良影响，建议适量食用。同时，如果您有任何健康问题，应先咨询医生或专业人士的建议。
